Rumänischsprachiges Frauencafé

02.03.2019 -Frauentag

Ziua femeii

06.04.2019 -Resilienz im Alltag

Rezilienta in viata de zi cu zi

04.05.2019 -Besserer Umgang mit Ängsten und Sorgen

Cum sa ne descurcam cu temerile singrijorarile

01.06.2019 -Entspannung für Mutter und Kind

Relaxare pentru mama si copil

07.09.2019 -Psychische Gesundheit von Frauen stärken

Consolidarea sanatatii psihice a femeilor

06.10.2019 -Soziale Kompetenzen fördern und soziale Verbundenheit sichern

Promovarea competențelor sociale și stabilirea contactelor sociale

04.11.2019 -Mobbing

Mobbing - Hartuirea psihologica

 

 

Sprache: Rumänisch

Zeit: Monatlich - Samstags, Uhrzeit: 13.00 - 16.30 Uhr

Gruppenleiterin: Denisa Otilia Veliciu

Bulgarischsprachiges Frauencafé

17.01.19 Kreativ Workshop

Креативност

21.03.2019- Arbeit und Selbstbewusstsein

Работа и самочувствие

04.04.2019- Frühlingskräuter und Aromatherapie

Аромотерапия

23.05.2019- Das deutsche Sozialversicherungssystem

Немската система за социално осигуряване

06.06.2019-Massenmedien, Internet und unser psychischer Zustand

Дигиталният свят и нашето психично здраве

26.09.2019-Das Bayerische Schulsystem

Немската образователна система

10.10.2019-Frauengesundheit- Unterstützung bei der Krankheitsbewältigung

Здравето на жените-Съдействие за справяне с болестта

21.11.2019-Gewalt gegen Frauen,Mädchen und Jungen 

Насилието срещу жените и младите хора

12.12.19-Jahresausklang

Коледен празник

 

 

Zeit: Monatlich immer Donnerstags von 16.00 - 19.00 Uhr

Referentin: Marusya Topalova, Psychologin

Polnischsprachiges Frauencafé

12.03.2019 Ziele setzten und erreichen

 Jak wyznaczać cele, aby można je było zrealizować

09.04.2019 Die Gewaltfreie Kommunikation

Kominikacja bez przemocy

14.05.2019 Burnout Syndrom

Syndrom wypalenia zawodowego

09.07.2019 Psychohygiene im Alltag

 Psychohigiena na codzień

10.09.2019 Zeitmanagement. Wie man sich besser organisiert zu Hause und in der Arbeit. - Zarządzanie czasem . Jak być lepiej zorganizowanym w domu i w pracy.

08.10.2019 Entspannungsmethoden - Sposób relaksu odpowiedni dla mnie.

 

 

Sprache: Polnisch

Zeit: Monatlich immer Dienstags von: 18.30 - 21.30 Uhr

Gruppenleiterin: Celina Szczepanik

Russischsprachiges Frauencafé

22.01.2019    Gesunde Ernährung

Правильное питание

Samira Krämer

19.02.2019    Bilinguale Erziehung

Билингвальное воспитание

Maria Bader

19.03.2019    Sicher in Sozialen Netzwerken

Социальные сети - собственный бренд.

Evgenia Nesterova

02.04.2019    Körperliche und psychische Entwicklung des Kindes

Раннее развитие

Serafima Kuchera

21.05.2019    Zeitmanagement

Таймменеджмент

Viktorija Serstobojeva

16.07.2019    Stressprävention und Stressabbau

Методы борьбы со стрессом

Erika Hörner

17.09.2019    Mütter und Karrierechancen

Возможности карьеры

FiBS

19.11.2019    Entspannungstechniken

Техники расслабления

10.12.2019    Jahresrückblick und Planung für 2020

Праздничная встреча

 

 

Sprache: Russisch

Zeit: Monatlich immer Dienstags von 18.00 - 21.00 Uhr

Gruppenleiterin: Viktorija Serstobojeva

Afghanisches Frauencafé

25.01.2019    Kindererziehung

تربیت کودکان

Shayigah Abdul Hakim

 

23.02.2019    Migration und Integration

مهاجرت و مشارکت

Shayigah Abdul Hakim

 

30.03.2019    Gesunde Ernährung

تغذیه سالم

Dr. Med. Zühal Vali

 

13.04.2019 Blutarmut

کم خونی

Dr. Med. Zühal Vali

 

25.05.2019    Das Bayrische Schulsystem

سیستم مدرسه در استان بایرن

Shayigah Abdul Hakim

 

29.06.2019 Schilddrüse

سپرديس

Dr. Med. Zühal Vali

 

27.07.2019    Selbstmotivation- Ziele erreichen

اعتماد به نفس و خود ارزیابی و رسیدن به اهداف

Shayigah Abdul Hakim

 

31.08.2019    Die Deutsche Sozialversicherung

بیمه اجتماعی در کشور آلمان

Shayigah Abdul Hakim

 

28.09.2019    Chronische Krankheiten

بیماری های مزمن

Dr.med. Zühal Vali

 

26.10.2019    Frauengesundheit

سلامتی خانم ها

Dr.med. Zühal Vali

 

16.11.2019  Gewalt gegen Frauen

خشونت علیه زنان

Shayigah Abdul Hakim

 

30.11.2019    Stressbewältigung

جلوگیری از استرس

Dr.med. Zühal Vali

 

28.12.2019    Rückblick und Planung 2020

بررسی سال گذشته و برنامه ریزی کردن برای سال 2020

Shayigah Abdul Hakim

 

Ref.: Zühal Vali und Shayigah Abdul Hakim

سرپرستی گروه بانوان : خانم دکتر زوهال والی و خانم شایگاه عبدالحکیم

 

Sprache: Dari/ Paschto

زبان : دری و پشتو

 

Zeit: 16.00- 19.00 Uhr

زمان : از ساعت 16:00 ـ 19:00

V.i.S.d.P. Feyza Palecek, Landsberger Str. 45a, 80339 München